Dobre odchudzanie?

Większość badań klinicznych potwierdza, że odchudzanie to sposób na dłuższe życie i pełną sprawność. Jednak najnowsze badanie przeprowadzone przez amerykańskich naukowców sugeruje coś zgoła innego. Naukowcy twierdzą, że wcześniejsze wyniki badań nie odzwierciedlają prawdziwego życia gdyż przeprowadzono je w warunkach laboratoryjnych, obiekty badań nie były narażone na infekcje na które narażeni są normalni ludzie.

Amerykanie przeprowadzili więc badanie na muszkach owocówkach i przeanalizowali ich żywotność oraz to czy były one zdrowe. Okazało się, że restrykcyjne ograniczanie kalorii nie przynosi tak dobrych efektów jak myślano wcześniej. Ograniczenie kalorii zwiększało ryzyko rozwoju infekcji. Jednym słowem, ograniczenie kalorii osłabia nasz system immunologiczny i zwiększa ryzyko zachorowań, co wcale nie oznacza przedłużenia naszego życia.

Nie oznacza to jednak, że powinniśmy rezygnować ze stosowania zdrowego odżywiania, po prostu we wszystkim wskazany jest umiar.

Zapalenie spojowek

Zapalenia spojówek dzieli się zasadniczo na trzy duże grupy:

1. Zapalenia spojówek niezakaźne, wśród których wyróżnia się zapalenia spojówek proste i alergiczne.

2. Zapalenia spojówek wywołane zakażeniem, np. bakteryjnym, wirusowym, grzybiczym.

3. Zapalenia spojówek towarzyszące chorobom ogólnym. Występują w przebiegu zespołów skórno-śluzówkowych (np. rumienia wielopostaciowego, ocznej pęcherzycy rzekomej).

Proste zapalenie spojówek
Przyczyną mogą być czynniki różnej natury:

• fizyczne - takie jak światło, wiatr, pył, kurz, mechaniczne drażnienie na skutek nieprawidłowego wzrostu rzęs lub złego ustawienia brzegów powiek,

• chemiczne - dym, pary, gazy o działaniu drażniącym,

• niewyrównanie korekcją wady wzroku, ale również za silne i za słabe szkła korekcyjne lub ich niewłaściwy rozstaw,

• przewlekły brak snu,

• ogólne nerwowe wyczerpanie,

• zespół tzw. suchego oka (niedobór łez).

Proste zapalenie spojówek objawia się zwykle pieczeniem, swędzeniem oczu, lekkim światłowstrętem i łzawieniem.

Ponieważ przewlekłe zapalenie tego typu ułatwia wnikanie czynnika zakaźnego, okresowo mogą występować powikłania zakażeniem bakteryjnym.

Podstawą leczenia niepowikłanego zapalenia prostego jest znalezienie i usunięcie jego przyczyny.